6 manieren om weer vertrouwen te krijgen in je relatie

Als er een ding is dat van vitaal belang is voor een succesvolle relatie, dan is het vertrouwen. Het is vanzelfsprekend dat je het vertrouwen moet krijgen als dat om een of andere reden weg was. Het grappige is dat je dingen die je gaat ondernemen om vertrouwen te vergroten het tegenovergestelde effect kunnen hebben. Dus, wat je moet je doen? Hier zes tips over het tegen gaan van wantrouwen en verhogen van geloof in elkaar.

1. Maak je relatie weer spannend.

Dat is wat je vrienden vaak zegegn met de beste bedoelingen, je moet weer er op uit dingen voor elkaar doen en terug gaan naar hoe het begon. Dit kan in sommige gevallen werekn, maaar het is niet altijd de perfecte gang van zaken om vertrouwen op te bouwen. Het is vaker een soort verdoving dan een oplossing. Het kan bovendien raar overkomen als je dingen gaat doen die een ander nooit van je verwacht en soms niet waardeert.

2. Zeg wat je denkt.

Eerlijk zijn is gewoon zeggen wat je moet zeggen en menen wat je zegt. Alhoewel je wellicht makkelijk om dingen heen kan praten is het in relatie niet wenselijk om dit te doen. Je partner prikt er vaak doorheen. Zeg wat je dwarszit want wellicht is het iets kleins terwijl je gepieker en je uitstraling boekdelen spreken. Je partner kan wel denken…

3. Geef om te geven.

Lees je dit artikel omdat je wilt dat je partner je meer vertrouwt. Er is een snelle manier om dit te regelen. Vertrouw hem of haar eerst… Het maakt niet ui of je jezel f geloofwaardiger vindt. Het is ongelooflijk moeilijk iemand te vertrouwen die niet hetzelfde bij jou doet. Hoor wat de ander zegt en je zal zien hoe vaak die de waarheid spreekt en vertrouwt op een toekomst met jou is dat een medicijn. Dit is de haarlemmerolie voor je relatie.

4. Wees een open boek over je verleden.

Het lijkt wellicht op punt 2 maar dit gaat over lijken in de kast. Sta ook open voor je partner en zorg dat je de ander niet veroordeelt als het niet al te vreselijk is. Ook zelf kan je verhalen hebben over vroeger, het lastige is dat je niet alles hoeft te vertellen. Denk aan zaken die onverwerkt zijn. Lees ook over liefdesverdriet en relaties verwerken!

5. Wat heb je nodig?

Je partner is geen gedachtenlezer. Je moet zo duidelijk mogelijk zijn in wat je nodig hebt en wilt weten. Denk wel eerst even na want je wil niet melden dat je elke minuut wil weten waar ze is. Of dat hij altijd om 22.00 uur thuis is. Maar je kan zeker aangeven wat je fijn vindt.

6. Werken aan je relatie.

Net als een tuin moet een relatie groeien. Er voor elkaar zijn en nieuwe dingen het leven meemaken zullen je vertrouwen in elkaar vergroten. Als je samen in elkaar en in het leven investeert zal je meer op elkaar kunnen bouwen en geen problemen zien. Beslis voor jezelf dat je wilt werken aan je relatie. Dan komt het vast goed en als het niet zo is… Dan neem je het mee naar je de volgende relatie.